Pures Leben...
Wahrscheinlichkeitsdiagnostik: Berechnen Sie hier ganz einfach Ihre Gesundheitsrisiken!
 
 

Fettbedarf

Mit dieser Formel können Sie Ihren täglichen Fettbedarf berechnen, welcher notwendig ist, um Ihr jetziges Gewicht zu halten. Bei Kindern bis zu 9 Jahren ist dieser Rechner nicht aussagekräftig.

Als Übergewichtiger tragen Sie bitte Ihr Zielgewicht, nicht Ihr momentanes Gewicht als "jetziges Gewicht" ein: Bitte hier nachsehen.

Ihr Alter (ganze Zahlen)
jetziges Gewicht (in kg)
Tätigkeit  *
Geschlecht
Bitte Anti-SPAM-Code eingeben: 

___________________
*) Klasse 1: körperlich inaktiv, liegend
Klasse 2: Büro, Hausarbeit, Praxis, Labor, Kassierer(in)
Klasse 3: Anstreicher, Elektiker, Monteur, Verkäufer(in)
Klasse 4: Schmied, Dachdecker, Masseur, Leistungssportler